يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا لملفات تعريف الارتباط ، يمكنك قراءة إشعار الخصوصية وملفات تعريف الارتباط الخاص بنا. ملفات تعريف الارتباط وسياسة الخصوصية
2 units left
عروض
التوصيل والارجاع
اختار العنوان
محطة الاستلام
توصيل للمنزل
سياسة الارجاع
يمكنك ارجاع اغلب المنتجات خلال 14-30 يوم من تاريخ الشراء، مع ضرورة الإبلاغ عن وجود اي عيب ظاهر في خلال 48 ساعة، للإستثناءات والشروط راجع سياسة الإرجاع من هنا.تفاصيل
بيانات البائع
maktabet-ketab
94%تقييم البائع
40 المتابعين
أداء البائع
معدل سرعه توصيل الطلب: ممتاز
تقييم الجودة: ممتاز
تقييم العملاء: جيد
مواصفات المنتج
قد يكون الغذاء الصحي هو آخر ما تفكر به عندما تكون مكتئبًا. فالاكتئاب يجعلنا لا نكترث لما نأكل، بل وقد يجعلنا لا نفكر في الطعام على الإطلاق. وفي ظل القلق المتزايد بشأن الغذاء غير الصحي وارتفاع معدل الإصابة بالأمراض النفسية، تشير الأبحاث إلى أن الغذاء قد يلعب دورًا مهمًا في تحسين الحالة النفسية.
يتناول هذا الكتاب الآتي :
الطعام وعلاقته بالحالة المزاجية
كيفية اكتشاف الأطعمة التي تسبب لك الاكتئاب
مخاطر تناول الطعام بدافع تحسين الحالة النفسية
الكيفية التي يعمل بها الغذاء السليم لتوفير المكونات الغذائية التي يحتاجها المخ
نبذة عن المؤلف :
"ثيريسا شيونج": لاقت كتبها في مجال الصحة العامة وعلم النفس نجاحًا كبيرًا وحققت جماهيرية واسعة. كذلك، اشتركت "ثيريسا شيونج" في تأليف كتاب شهير في هذا المجال احتل وقتئذٍ الصدارة في قائمة الكتب الأكثر مبيعًا. ولا نستطيع أن ننسى، بالطبع، مقالاتها القيمة التي تنشرها في العديد من المجلات.
المواصفات
المواصفات الرئيسية
- اسم الكتاب : ماذا تأكل للتغلب علي الاكتئاب ؟
- اسم المؤلف: ثيريسا شيونج
- الكود: 9789774087332
- الغلاف الورقى
- دار الفاروق للنشر
المواصفات
- SKU: GE810BM1FCYGQNAFAMZ
- الموديل: 9789774087332
- بلد الصنع: Egypt
- الحجم (طولx عرضx ارتفاع سم): 16*23
- اللون: red / Green
- الخامه الرئيسية: paper back
- نوع المتجر: Jumia Mall
آراء العملاء الموثقة
لم يتم تقييم المنتج بعد