كيف تتخلصين من بدانة طفلك؟ الطبعة الثانية

تزايدت فى الأونه الاخيرة نسبة إصابة الأطفال بالبدانة ويرجع هذا الى عدم ممارسة التمرينات وكذلك الى اتباع نظام غذائى غير صحى ولا شك أن الاَباء والأمهات يشعرون بالقلقل على صحة أطفالهم بطبيعة الحال ويشتركونجميعاً فى رغبه واحدة هى أن يتمتع أطفالهم بصحة جيدة وبنية سليمة  على الرغم من ذلك عادة ما يختلط عليهم الأمر فى تحقيق ذلك لذا حاولنا فى هذا الكتاب أن نقدم بعض النصائح الشاملة التى تهدق إلى مساعدة كل أسرة فى غرس عادات غذائية صحية سليمة بين أفرادها مع الحرص على ممارسة التمرينات لزيادة مستوى اللياقة البدنية للأطفال فى جميع الأعمار