يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا لملفات تعريف الارتباط ، يمكنك قراءة إشعار الخصوصية وملفات تعريف الارتباط الخاص بنا. ملفات تعريف الارتباط وسياسة الخصوصية
منتجات مختارة
الفئة
مستلزمات رياضيةالمستلزمات الرياضية واللياقة البدنيةاكسسواراتملابس رياضيةاللياقة البدنيةجولفالصيدالرياضة الترفيهية وغرفة الألعابرياضات آخريالسباحةرياضات جماعيةالماركة
اللون
خصم
السعر (جنيه)
نسبة الخصم
تقييم المنتج
تم الشحن من
شحن سريع
الحملات
اشترى المستلزمات الرياضية واللياقة البدنية
Activ Navy Blue & Neon Yellow Hockey Football Sneakers
Activ Navy Blue & Neon Yellow Hockey Football Sneakers
City Star دينامو بيتال شديد التحمل لصالة الالعاب الرياضية والمنزل وبوزن مفتوح دراجة
Brand Stores شنطه جيم كانفس - كحلى
أحذية كرة القدم للرجال أحذية كرة القدم للرجال
Diadora شداد رفع اثقال ديادوا * اسود
Decathlon تنس للأطفال Ts160 -
Brand Stores شنطه جيم كبير -50 سم - جيب حذاء - ازرق و اسود
one piece men sweat sauna body shaper vest waist trainer slimming
Defacto Man Slim Fit Knitted Tight
Diadora Diadora Wrist band For Gym - Black
Decathlon سويت شيرت برقبة واسعة للاطفال - نيلي
أحذية كرة القدم للرجال أحذية كرة القدم للرجال
Brand Stores حقيبه كتف رياضيه - نبيتى و اسود - براند ستورز
Decathlon شورت قطن للأطفال -
Dolphin زعانف قصيرة للتدريب على السباحة من السيليكون ، أسود / أبيض
Ems 6 Pack Stimulator - Black
City Star جهاز تريدميل أوول سيزون دى سي 501 .محرك بتيار مستمر، أقصى وزن للمستخدم 120 كجم، 2.25 حصان مع هدايا متنوعه / حبل نط . هاند تمارين . قرص تويستر . زجاجه زيت مشايه
Aqu Resistance band set with anchor handles and ankle straps
Decathlon GYM'Y S500 TB B رياضية NAV
بونيه سباحة قبعة رأس سيليكون ضد المياه للكبار والصغار ( 1 pcs )
City Star جهاز الجري متعدد الوظائف من سيتي ستار، مزود بمحرك تيار مباشر وشاشة LCD ، مناسب للاستخدام المنزلي مع اقصى وزن للمستخدم 120 كجم، ضمان 5 سنوات
Decathlon هاف بوت 100 لركوب الخيل للأطفال - أسود
Soft Sponge Ear Plugs Sound Insulation Anti-noise Earplugs With Storage Box Random
أحذية كرة القدم للرجال أحذية كرة القدم للرجال
Dolphin G-168 نظارة السباحة المضادة للضباب للأطفال بالعلبة وسدادات الأذن، أزرق/أبيض
City Star جهاز جري كهربائى متعدد الوظائف بحزام مساج كهربائى سيتى ستارز فتنيس ويتمتع بشاشة رائعة وخمس هدايا كفر تغطية الجهاز + مجموعة خمس قطع وقرص تويستر ودمبلز وزيت ويتمتع الجهاز بضمان خمس سنوات
City Star مشاية سيتي ستارز كيرفي للياقة البدنية في المنزل والصالة الرياضية
Arctic Hunter LX00537 شنطة رياضية دافيل يد كتف مقاومة للماء مناسبه للسفر والجيم ذات سعة كبيرة من اركتك هنتر, اسود
1pcs Neoprene Fat Cellulite Slimming Exercise Waist Sweat Belt
أحذية كرة القدم للرجال أحذية كرة القدم للرجال
Bat مضرب بيسبول معدن للدفاع عن النفس، البيسبول والكرة اللينة 32 بوصة، أسود
أحذية كرة القدم للرجال أحذية كرة القدم للرجال
Dolphin G-2200 نظارة السباحة المضادة للضباب بالعلبة وسدادات الأذن، بمبي
Decathlon Kids' Football Shorts Essential - White
أحذية كرة القدم للرجال أحذية كرة القدم للرجال
Decathlon بدلة رياضية بسوستة للأطفال -
حزام تنحيف الوسط و البطن - Blue
تبدأ العروض من
Decathlon تي شيرت للأطفال -
Dunlop Dunlop طاولة تنس طاولة خارجية بحجم قياسي بالاكسسوارات
المنتجات التي تمت مشاهدتها مؤخرًا
عرض الكلاهمية الرجيم واللياقة في حياتنا
اللياقة البدنية عامل مهم جدا لبناء أجسام قادرة على التكيف مع ظروف العمل والأنشطة الحياتية المختلفة، وعامل مهم أيضا يزيد من قدرة الجسم على تحمل الإرهاق والتعب سواء بسبب العمل أو حتى في البيت، دون أن يفقد تركيزه أو نشاطه، كما أنها تزيد من ثقة المرأة والرجل بنفسيهما، لما للجسم الجميل القوي المتناسق من جاذبية وتميز.
أيضا تحسن صحة الإنسان، وتزيد مناعته في مقاومة أمراض القلب، لأنها تنظم ضربات القلب وتساعد على قيام الجسم بأداء وظائفه الحيوية كما ينبغي. كما تساعد أيضا على التحكم في الوزن، والتقليل من مخاطر السمنة المفرطة.
فضلا عن تحسين الحالة النفسية والمزاجية للإنسان لأنها تخرج الكثير من الطاقة السلبية للإنسان.
افضل طرق الرجيم والدايت
والعوامل الرئيسية في تحقيق اللياقة البدنية العالية هي: التغذية السليمة: وتتحقق عن طريق تناول الطعام الصحي المتوازن الذي يمد الجسم بالعناصر التي يحتاجها بشكل ضروري، مثل الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والأملاح والدهون والماء. النوم والراحة الكافية: فالنوم والراحة عاملين أيضا لتحقيق لياقة بدنية عالية وجسم سليم، عن طريق إعطاء الجسم ما يلزمه من ساعات الراحة وهذا يحدد بحسب طبيعة كل إنسان ومدى احتياجه لعدد ساعات راحة طويلة أو قصيرة.
ممارسة الرياضة: وهذا هو الجانب الأهم في تحقيق اللياقة والتناسق البدني والجسدي، لما لها من فوائد هائلة في تحقيق اللياقة البدنية فهي تساعد على: الوقاية من الأمراض المختلفة مثل: أمراض القلب، والسكر والمفاصل وآلام الظهر. وأيضا تساعد على حرق الدهون، والتخلص من الوزن الزائد خاصة لمن يعانون من أمراض السمنة والوزن الزائد أو من يتبعون نظام ريجيم ودايت أو من يريدون الحفاظ على وزن مناسب وجسم سليم وقوي.
ممارسة الرياضة الآن لم تعد عبئا كبيرا، فلا يجب أن تذهب إلى الجيم بشكل يومي أو أسبوعي، الآن يمكنك أن تفعل هذا في البيت، إما عن طريق التمرينات الخفيفة يوميا، أو عن طريق الأجهزة الرياضية الموجودة الآن والتي يسهل أن تحتفظ بها في بيتك دون أن تشكل مشكلة كبيرة، فهناك أجهزة رياضية حديثة مثل: اب روكيت، واب روكيت تويستر تساعد على التخسيس وبناء عضلات بطن وظهر قوية. كما أن هناك منتجات أخرى مختلفة تساعد على ظهور الشخص بمظهر أفضل وأليق مثل: سليم اند لفت.
وكما ترى فإن المنتجات الجديدة - التي يمكن الحصول عليها عن طريق الشراء عبر الانترنت والتسوق الالكتروني مثل احئية رياضية من المواقع الالكترونية مثل جوميا مصر بأفضل الاسعار - تسهل عليك كثيرا ممارسة الرياضة في المكان المفضل لك وفي الوقت الذي تحدده أنت، وأيضا تساعد على التخسيس وفقدان الوزن والريجيم، بدون معانة أو اتباع أنظمة غذائية قاسية التي يتبعها من يريدون تخسيس أجسامهم والمحافظة عليها.