كتاب العقل والعاطفة

كتاب العقل والعاطفة هو دليل شامل يساعد الأفراد على تعزيز التواصل الذاتي وبناء علاقات صحية قائمة على الحب والعطاء. هذا الكتاب يتناول كيفية تحويل التحديات إلى خيارات متوازنة بين العقل والعاطفة، مما يجعله إضافة قيمة لمكتبتك الشخصية.

مميزات كتاب العقل والعاطفة

• تعزيز التواصل الذاتي: يساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل وتحسين تفاعلاتك مع الآخرين.
• تطوير علاقات اجتماعية صحية: يركز على بناء علاقات مبنية على الحب والعطاء.
• تحويل التحديات إلى خيارات متوازنة: يوفر أدوات لتحويل الصراعات الداخلية إلى قرارات محسوبة.
• مؤلف الكتاب: د. بروس فيشر / نينا هارت.
• النوع: كتاب تحفيزي ومساعدة ذاتية.

الأسئلة الشائعة

• س: ما هو محتوى الكتاب؟
  ج: يتناول الكتاب كيفية التوازن بين العقل والعاطفة في اتخاذ القرارات.
• س: هل الكتاب مناسب للجميع؟
  ج: نعم، مناسب لأي شخص يرغب في تحسين علاقاته وتواصله الذاتي.
• س: هل يمكن أن يساعدني الكتاب في التعامل مع التحديات؟
  ج: بالتأكيد، يقدم الكتاب استراتيجيات فعالة للتعامل مع التحديات.