اشترى مكملات غذائية

فوائد المكملات الغذائية للمرأة والرجل

تعتبر المكملات الغذائية مهمه للرجل المرأة وللرجل على حد سواء، فهي تمد الجسم باحتياجاته من الفيتامينات او الاحماض الأمينية المختلفة والتي لا يستطيع الكثير الحصول علىها من الطعام الطبيعي. وقد ظهرت اهميتها كمصدر أساسي لإمداد الجسم بالبروتينات والفيتامينات؛ بسبب عدم قدرة البعض على التنويع في طعامه وعدم تناولهم لوجبات متوازنة العناصر، مما يؤدي الي سوء التغذية احيانا بسبب نقص بعض الفيتامينات او الأحماض الأمينية بصوره تؤثر على أداء الجسم وحيويته ونشاطه، خاصة في الاوقات التي تحتاج الى نشاط كبير، كممارسة الرياضة مثلا. هناك انواع متعدده من المكملات الغذائية فهناك مكملات غذائية للمرأة وهناك انواع اخري للرجل. و تنقسم المكملات الغذائية على حسب الهدف من تناولها .فهناك مكملات غذائية تساعد في بناء عضلات الجسم ويلجأ اليها الرجال بوجه خاص لتعويض الجسم عن نقص الاحماض الامينية والتي تعتبر العامل الاساسي لبناء العضلات في الجسم. وهناك انواع اخري تستخدم لكي تكسب الجسم اللياقة ولكي تعطيه الطاقة اللازمة. وهذا بالطبع مهم جدا للرياضين حيث تحسن من مظهر العضلات وتساعد على تعويض مايفقده الجسم اثناء ممارسه الرياضة مما يؤدي لتقويه عضلات الجسم. وهناك أنواع أخري تستخدم لإنقاص الوزن والتخسيس وتنسيق القوام. فهي تساعد الجسم على زيادة الحرق للتخلص من الوزن الزائد فهي تستخدم لتنشيط بعض الغدد المصابه بحاله من الكسل لتقوم بتأديه وظائفها على أكمل وجه. وهناك أنواع أخرى تنظم امتصاص الجسم للعناصر الغذائية حتي يستفيد منها.

ماهى فوائد المكملات الغذائية ومميزتها ؟؟؟

وهناك مكملات غذائية تحتوي على معادن وفيتامينات هامة، مثل: فيتامين أ وفيتامين د والعديد من الفيتامينات والمعادن الاخري التي تعمل على تعزيز المناعه في الجسم وتقويها. ويجب الاشارة الى انه من الهام جدا استخدام المكملات الغذائية تحت اشراف الطبيب او المختصين واستخدامها بكميات مناسبة لحاجة الجسم. لأن الافراط في تناول تلك المكملات الغذائية قد يؤثر على الصحة وقد يسبب بعض الأمراض الخطيرة. فإذا كنت ممن يحرصون على الحصول على صحة جيدة ومثالية، فيجب ان تشتري ما يناسبك من تلك المكملات. والان على موقع جوميا مصر، يمكنك ان تختار ما تشاء من انواع المكملات العديدة والمتنوعة، وان تدفع نقدا عند الاستلام او على الانترنت. تجدها عندنا بارخص الاسعار.