فكر مثل الراهب - بقلم جاي شيتي

فكر مثل الراهب هو كتاب يساعدك على تطوير الذات وفهم الغرض من الحياة من خلال دروس مستمدة من حياة الرهبان. يعرض جاي شيتي استراتيجيات فعالة للتغلب على السلبية والتفكير المفرط، مما يمكن القارئ من اكتشاف السعادة الحقيقية من الداخل.

مميزات كتاب فكر مثل الراهب

• التغلب على السلبية: استراتيجيات لمكافحة الأفكار السلبية.
• التوقف عن التفكير المفرط: تقنيات لتقليل التفكير الزائد.
• فهم المقارنة: رؤى حول كيفية تأثير المقارنة على العلاقات.
• استخدام الخوف: تعلم كيفية استغلال الخوف للنمو الشخصي.
• البحث عن السعادة: اكتشاف السعادة من الداخل بدلاً من البحث عنها خارجيًا.
• التعلم من الآخرين: التأكيد على أهمية الدروس المستفادة من كل لقاء.
• اكتشاف الغرض: إرشادات حول تحديد الغرض الشخصي.
• أهمية اللطف: تسليط الضوء على اللطف كوسيلة للنجاح.

الأسئلة الشائعة

• س: من هو المؤلف؟
  ج: المؤلف هو جاي شيتي.
• س: ما هو نوع الكتاب؟
  ج: هو كتاب مساعدة ذاتية ودليل للتنمية الشخصية.
• س: ما تاريخ نشر الكتاب؟
  ج: تم نشر الكتاب في 8 سبتمبر 2020.