The Body Keeps the Score

كتاب The Body Keeps the Score (الجسد لا ينسى) للكاتب والطبيب النفسي بِسِل فان دير كولك، يتناول تأثير الصدمات النفسية والتجارب القاسية على العقل والجسد. يوضح الكتاب كيف يمكن للصدمة أن تستمر في التأثير على المشاعر والذاكرة والسلوك وحتى الإحساس بالجسد، كما يستعرض طرقًا مختلفة للتعافي واستعادة الشعور بالأمان والاتصال بالذات.

باختصار، الكتاب يشرح كيف أن الجسد قد يحتفظ بآثار ما مررنا به حتى عندما نحاول نسيانه أو تجاوزه.