إن هذا الكتاب يا بني اركب معنا دعوة لكل الأبناء للوقوف وقفة صادقة مع النفس للتفكير.. ومن ثم التغيير. جمعنا في هذا الكتاب أكثر من ۷۰۰ نصيحة في النفس والحياة ما بين النصائح النبوية الشريفة ، وكلام الحكماء، وأقوال علماء النفس والاجتماع، وعلماء تنمية وتطوير الذات.والهدف من هذا الكتاب أن نغير ونطوّر من طريقة تفكيرنا ليتغير سلوكنا للأفضل فنتغلب على الصعاب في هذه الحياة وننعم بحياة هادئة في رحاب الله.