Book Store كتاب التعافى من الرفض - دليل مرونة عاطفية

التعافي من الرفض هو دليل شامل بقلم ليزلي بيكر-فيلبس، يهدف إلى مساعدتك في التغلب على الخوف من الرفض وتطوير المرونة العاطفية. إذا كنت تعاني من الألم الناتج عن التجاهل أو الرفض، فإن هذا الكتاب يقدم لك الأدوات اللازمة لاستعادة ثقتك بنفسك والتركيز على ما يجعلك فريدًا.

مميزات الكتاب

• تجاوز الخوف: تعلم كيفية إدارة مخاوفك من الرفض.
• التعافي العاطفي: تطوير مهارات النهوض بعد الرفض.
• تعزيز الثقة بالنفس: اكتساب الثقة والوعي الذاتي.
• إرشادات عملية: رؤى من خبير نفسي.

لماذا تختار هذا الكتاب؟

هذا الكتاب هو دليل رحيم يساعدك على تطوير المتانة النفسية اللازمة للتعافي من الرفض. تعلم كيف تتعامل مع الرفض كجزء طبيعي من الحياة، واكتسب المهارات اللازمة للعودة أقوى من أي وقت مضى.

الأسئلة الشائعة

• س: هل يمكن أن يساعدني الكتاب في التغلب على الخوف من الرفض؟
  ج: نعم، الكتاب يقدم استراتيجيات فعالة لتجاوز الخوف من الرفض.
• س: ما هي الفوائد الرئيسية لهذا الكتاب؟
  ج: تعزيز الثقة بالنفس، والتعافي العاطفي، والإرشادات العملية من خبير نفسي.
• س: هل يناسب جميع الأعمار؟
  ج: نعم، الكتاب موجه للجميع بغض النظر عن العمر.