قهوة الصباح مع نفسك / نشوى صلاح

كتاب قهوة الصباح مع نفسك هو دليل شامل لإدارة الذات والتنمية الشخصية، يتناول مفهوم السعادة بطريقة عملية وواقعية.

مميزات كتاب قهوة الصباح مع نفسك

• فهم السعادة بطريقة عملية: يساعدك الكتاب على استكشاف مفهوم السعادة بشكل واقعي.
• تجاوز المخاوف: تعلم كيفية مواجهة المخاوف التي قد تمنعك من تحقيق أهدافك.
• تحقيق الأهداف الذكية: يوضح لك كيفية تحديد الأهداف وفهمها وتحقيقها.
• مواجهة التحديات الحياتية: يقدم نصائح حول كيفية التعامل مع الخيانات والحزن والاكتئاب.
• إعادة اكتشاف الذات: يشجع على الحديث مع النفس لاستعادة الهدوء والراحة النفسية.
• مرشد عملي: يعد الكتاب دليلاً رائعًا لكل من يسعى لإعادة اكتشاف نفسه والبحث عن الطمأنينة.
• مناسب لمختلف الفئات: مفيد للشباب، الطلاب، المتزوجين، ربات البيوت، وأصحاب الأعمال.

الأسئلة الشائعة

• س: هل يمكن أن يفيدني هذا الكتاب في حياتي اليومية؟
  ج: نعم، يوفر الكتاب أدوات عملية لمساعدتك في مواجهة التحديات وتحقيق السعادة.
• س: هل يتناول الكتاب مواضيع مختلفة؟
  ج: نعم، يغطي مواضيع متعددة تتعلق بالسعادة والتطوير الشخصي.
• س: لمن هو موجه؟
  ج: الكتاب موجه لجميع الأعمار والفئات، بما في ذلك الشباب والمهنيين.