يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا لملفات تعريف الارتباط ، يمكنك قراءة إشعار الخصوصية وملفات تعريف الارتباط الخاص بنا. ملفات تعريف الارتباط وسياسة الخصوصية
جاهز للإستلام من ٢٥ نوفمبر إلى ٢٧ نوفمبر إذا أكملت طلبك خلال 20hrs 8mins
توصيل للمنزل
مصاريف الشحن 25.00 جنيه
جاهز للتوصيل من ٢٥ نوفمبر إلى ٢٧ نوفمبر إذا أكملت طلبك خلال 20hrs 8mins
سياسة الارجاع
يمكنك إرجاع المنتج مجانًا خلال 14 يوم من الاستلام إذا كان مؤهلًا للإرجاع. يجب الإبلاغ عن أي عيوب ظاهرية خلال 48 ساعة.لمزيد من التفاصيل راجع سياسة الإسترجاع
"لا تفزع" هو دليل تفاعلي مخصص للصحة النفسية، يقدّم مناقشات صادقة ومباشرة حول القضايا المتعلقة بالقلق والاكتئاب. تم تصميم هذا الكتاب بأسلوب تفاعلي لمساعدتك في التفكير والنمو الشخصي، مع دمج الفكاهة والرؤى القيمة لإدارة صحتك النفسية.
مميزات الكتاب "لا تفزع"
أسلوب صادق: مناقشات صريحة حول القضايا الصحية النفسية.
تنسيق تفاعلي: كتاب عمل مصمم للتفكير الشخصي والنمو.
فكاهة ورؤى: يجمع بين الفكاهة والرؤى القيمة لإدارة القلق والاكتئاب.
طمأنينة: يقدم الراحة والفهم لمن يعانون من مشاكل الصحة النفسية.
الأسئلة الشائعة
س: ما نوع الكتاب؟ ج: هو كتاب عمل تفاعلي يركز على الصحة النفسية.
س: هل يحتوي على نصائح عملية؟ ج: نعم، يقدم نصائح عملية وأفكار مفيدة لإدارة القلق والاكتئاب.
س: هل الكتاب مناسب للجميع؟ ج: نعم، فهو مصمم ليكون مفيداً للجميع، بغض النظر عن مستوى القلق أو الاكتئاب.