كتاب "التجديف بشكل أسرع: تدريب جاد للمتجدفين الجادين" - الطبعة الثانية

التجديف بشكل أسرع: تدريب جاد للمتجدفين الجادين هو دليل شامل لتقنيات التدريب المتقدمة للمجدفين. يحتوي الكتاب على استراتيجيات فعالة تهدف إلى تحسين الأداء وتقديم نصائح قيمة للمدربين والرياضيين الذين يسعون للتميز في رياضة التجديف.

مميزات الكتاب

• تقنيات تدريب شاملة: يقدم الكتاب مجموعة من الأساليب التدريبية المتطورة لتحسين الأداء في التجديف.
• تركيز على طرق التدريب الجادة: يركز على الطرق الفعالة التي تساعد المجدفين على تحقيق أفضل النتائج.
• الجمهور المستهدف: موجه للمتجدفين التنافسيين والمدربين الذين يبحثون عن تحسين أدائهم.

الأسئلة الشائعة

• س: من هو مؤلف الكتاب؟
  ج: الكتاب من تأليف فولكر نولتي.
• س: ما هو نوع الكتاب؟
  ج: هو دليل تدريب رياضي في مجال التجديف.
• س: هل الكتاب موجه للمبتدئين؟
  ج: الكتاب مخصص بشكل أساسي للمتجدفين الجادين والمدربين.