كيف تتعايش مع الألم ؟

إذا كنتَ واحدًا من آلاف الأشخاص الذين يعانون من الألم، فهذا الكتاب مُوجَّه إليك - إن كان مُوجَّهًا إليك لفهم سبب الألم الذي تُعاني منه، سواءً كان ناتجًا عن التهاب المفاصل أو آلام الظهر أو الصداع النصفي، فستجد الراحة عند قراءته حتى لو كان الألم لا يُطاق. خصّصه.

يمكن للألم أن يُسيطر على مجرى حياتك، فيُشعرك بالاكتئاب والإحباط، وستبقى طوال حياتك في انتظار العلاج السحري الذي يُزيل الألم.

هذا الكتاب دليل عملي لاستعادة السيطرة على حياتك. تدريجيًا، يمكنك التغلب على مخاوفك، واستعادة ذاتك، وعيش حياة أكثر نشاطًا وحيوية.