يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدامنا لملفات تعريف الارتباط ، يمكنك قراءة إشعار الخصوصية وملفات تعريف الارتباط الخاص بنا. ملفات تعريف الارتباط وسياسة الخصوصية
جاهز للإستلام من ٢٣ ديسمبر إلى ٢٥ ديسمبر إذا أكملت طلبك خلال 8hrs 2mins
توصيل للمنزل
مصاريف الشحن 25.00 جنيه
جاهز للتوصيل من ٢٣ ديسمبر إلى ٢٥ ديسمبر إذا أكملت طلبك خلال 8hrs 2mins
سياسة الارجاع
يمكنك إرجاع المنتج مجانًا خلال 14 يوم من الاستلام إذا كان مؤهلًا للإرجاع. يجب الإبلاغ عن أي عيوب ظاهرية خلال 48 ساعة.لمزيد من التفاصيل راجع سياسة الإسترجاع
كيف تتخلص من هاتفك: خطة لمدة 30 يومًا لاستعادة السيطرة هو كتاب يقدم استراتيجيات فعالة لتقليل الاعتماد على الهاتف الذكي وتحسين جودة الحياة. تأليف كاثرين برايس، يتناول الكتاب كيفية استعادة السيطرة على وقتك وتركيزك من خلال تقنيات عملية تهدف إلى تقليل الانشغال بالتكنولوجيا.
مميزات الكتاب
تحسين التركيز: استراتيجيات لتقليل الانحرافات الناتجة عن استخدام الهاتف.
تعزيز الرفاهية: تقنيات لبناء علاقة صحية مع التكنولوجيا.
زيادة الإنتاجية: نصائح لاستعادة الوقت الذي يقضيه الشخص على الأجهزة.
الأسئلة الشائعة
س: هل يتضمن الكتاب خطة فعلية؟ ج: نعم، يقدم خطة مدتها 30 يومًا لتحقيق نتائج ملموسة.
س: من هو مؤلف الكتاب؟ ج: الكتاب من تأليف كاثرين برايس، وهي كاتبة معروفة في مجال تحسين الحياة.
س: هل يناسب جميع الأعمار؟ ج: نعم، الكتاب مناسب لجميع الفئات العمرية الراغبة في تقليل استخدام الهاتف.
المواصفات
المواصفات الرئيسية
كيف تتخلص من هاتفك: خطة لمدة 30 يومًا لاستعادة السيطرة