الكتاب "الجسد يحتفظ بالذكريات" - تأليف بيسل فان دير كولك

الكتاب "الجسد يحتفظ بالذكريات" هو كتاب يتناول تأثير الصدمات النفسية على الجسم والعقل، ويقدم رؤى جديدة حول كيفية التعافي من هذه الصدمات. يؤكد الكتاب على أهمية الفهم العميق للصدمات وكيف تؤثر على الفرد، ويقدم مجموعة من العلاجات المبتكرة مثل التأمل، والرياضة، والدراما، واليوغا كطرق للتعافي.

مميزات الكتاب "الجسد يحتفظ بالذكريات"

• فهم الصدمات النفسية: يوضح كيف تؤثر الصدمات على الجسم والعقل.
• علاجات مبتكرة: يناقش تقنيات مثل التغذية العصبية، التأمل، واليوغا.
• رؤى من خبير: يعتمد على أبحاث وتجارب الدكتور فان دير كولك.
• أمل في التعافي: يقدم مسارات جديدة لاستعادة الحياة.

الأسئلة الشائعة

• س: ما هو تاريخ نشر الكتاب؟
  ج: تم نشر الكتاب في 8 سبتمبر 2015.
• س: ما هي اللغة المستخدمة في الكتاب؟
  ج: الكتاب باللغة الإنجليزية.
• س: كم عدد صفحات الكتاب؟
  ج: يحتوي الكتاب على 464 صفحة.