السمنة عند الرجال المشكلة والحل

نظرة سريعة على ما آلت إليه الأمور في الآونة الأخيرة تكفي لتُدرك حقيقة هذا الواقع المُزري الذي أصبح عليه الرجال هذه الأيام. انتشرت ظاهرة الكرش بشكلٍ واسع. تُؤكد الدراسات الحديثة في هذا الشأن أن الكرش عدوٌّ كامنٌ يتربص بالإنسان حتى ينقضّ عليه ويقضي عليه. تصل ضربته إلى الصميم؛ إذ يُؤثر سلبًا على الوظائف الحيوية للجسم، ويلعب دورًا في تراجع حياة الفرد - ناهيك عن تأثيره السلبي الشديد على الحياة الجنسية للرجال. في هذا الكتاب الغني بالحقائق والأدلة العلمية الجديدة، ستجد طريقك نحو فهم سبب خطورة الكرش والاحتياطات اللازمة لتجنبه. سيتم تسليط الضوء على الأمراض المرتبطة بظهور الكرش عند الرجال، مع ذكر المُكمّلات الغذائية التي تُساعد في التغلب عليها. بالإضافة إلى هذا وذاك، سيتم مناقشة الأدوية المُختلفة والتدخلات الجراحية اللازمة في هذا الصدد، بالإضافة إلى تسليط الضوء على الدور المهم الذي يُمكن أن تلعبه أمورٌ مثل ضبط الشهية للطعام، وتقليل التوتر، وغيرها الكثير. باختصار، ستتعلم كيفية الخروج من شرنقة الطعام المتشابكة التي نسجتها حول نفسك حتى تتمكن من التمتع بصحة أفضل وحياة أطول. للوهلة الأولى، قد يبدو الكتاب موجهًا في المقام الأول للرجال، ولكنه مفيد أيضًا للنساء. سيجدنه مفيدًا لأنفسهن وللرجال في حياتهن، سواء كانوا آباءً أو إخوة أو أزواجًا. في النهاية، ليس الرجال هم الوحيدين الذين يعانون من مشكلة الكرش. الكرش ظاهرة مرتبطة بكمية الطعام التي يتم تناولها. لذلك، فإن الآليات الكامنة وراء السمنة أكثر تشابكًا وتعقيدًا. نبذة عن المؤلف: الدكتور ألكسندر سكاوس هو مدير أبحاث المنتجات الطبية والطبيعية في المعهد الأمريكي للبحوث الطبية الحيوية والاجتماعية، وأستاذ مساعد في قسم الطب النباتي في الكلية الوطنية للطب التكميلي. بالإضافة إلى هذا الكتاب، لدى المؤلف العديد من الكتب في مجال الصحة والتغذية.