حزام تمارين اللياقة البدنية مع مرساة للباب بوزن 40-45 رطلاً برتقالي ( قد يختلف اللون )

تمرين أفضل - تسمح لك دمبل Kettlebell بأداء تمارين القوة متعددة الاستخدامات، وتطوير الديناميكيات وتحسين حركة العضلات في النهاية. لذلك، يجب أن تكون عنصرًا لا غنى عنه في كل نادي للياقة البدنية أو صالة الألعاب الرياضية - سواء المهنية أو المنزلية. لا شيء يحدك - نطاق التمارين التي يمكنك القيام بها باستخدام كيتل بيل لا حدود له تقريبًا. يمكنك استخدامه لزيادة قدرة العضلات على التحمل عند أداء تمرين القرفصاء أو تمارين الضغط على سبيل المثال. مثالي للتمرين في أي مكان - التدريب مع Kettlebell بسيط جدًا بحيث يمكنك ممارسة التمارين أينما تريد. إنها مثالية ليس فقط للصالة الرياضية، ولكن أيضًا للتدريب في المنزل. بفضل هذا، يمكنك إحضار صالة الألعاب الرياضية إلى منزلك. العديد من الإمكانيات