أشرطة تمارين المقاومة - 150 x 15 x 0.055 سم - أحمر

يمكن لأربطة المقاومة أداء مستويات حركة متعددة دون أي قيود. توفر أربطة المقاومة مقاومة في كل من المرحلتين اللامركزية والمتحدة المركز لانقباض العضلات. تلتصق أربطة المقاومة بأي شيء تُثبّت عليه لأنها تتكيف مع أي سطح تثبيت. تُعد هذه ميزة تدريبية هائلة عند ربطها بالجسم لتدريب السرعة، أو تدريب القوة البوليمرية، أو تدريب القوة التفاعلية. لا حاجة لاستخدام حزام أو رباط منفصل، مما يزيد من وقت الإعداد والنقل والتكلفة. لكل من يحتاج إلى وسيلة لممارسة الرياضة في العطلة، أو لا يستطيع الوصول إلى صالة ألعاب رياضية، أو يرغب في إضافة شيء إضافي إلى تمارينه، فإن أربطة المقاومة تستحق الاستثمار.