الخطوات السبع لإعادة اكتشاف نفسك

احذف من قاموسك كلمة مستحيل فلا يزال بإمكانك تحقيق كل ما تتمناه؛ لأنك ببساطة تستطيع التحكم في ذاتك ورسم ملامحها بدرجة لا يمكن تخيلها. إن شخصيتك، وهويتك، وطريقة تفكيرك، طوع يديك لتشكلها كيفما تشاء. وإذا كنت من الباحثين عن الجمال والجاذبية والانطلاق، فستجد بُغيتك في التعرف على أسرار إعادة اكتشاف ذاتك الحقيقية من خلال الخطوات السبع الأساسية التي تنصح بها "فيونا هارولد" في هذا الكتاب.
إنه يمثل عُصاَّرة خبرتها وبرامجها العلاجية الفريدة التي تتلخص في الخطوات السبع التالية:
•اكتشاف الذات
•الاختيار من جديد
•الصدق مع النفس
•تحديد الهدف
•التقمص
•المظهر المثالي
•التغيير من الداخل والخارج