الصفحة الرئيسية كتب وأفلام وموسيقى كتب مال واعمال كتب التجارة والاقتصادwhy we sleep - BY Matthew Walker

product_image_name-Generic-why we sleep - BY Matthew Walker-1

product_image_name-Generic-why we sleep - BY Matthew Walker-2

مشاركة هذا المنتج

why we sleep - BY Matthew Walker

90.00 جنيه

220.00 جنيه59%

In stock

شحن مجاني الي 6 اكتوبر

5 out of 5

(‎ 2 ‎ تقييمات موثقة للمنتج)

عروض

اشتري دلوقتي وادفع بعدين.. قسط براحتك بدون فوائد توصيل مجاني للطلبات الاكتر من 400 جنيه.

إبلاغ عن بيانات غير صحيحة في المنتج

التوصيل والارجاع

اختار العنوان

محطة الاستلام

شحن مجاني

جاهز للإستلام من ‎٠٧ مايو‎ إلى ‎٠٨ مايو‎ إذا أكملت طلبك خلال ‎13hrs 36mins‎

توصيل للمنزل

مصاريف الشحن 20.00 جنيه

جاهز للتوصيل من ‎٠٧ مايو‎ إلى ‎٠٨ مايو‎ إذا أكملت طلبك خلال ‎13hrs 36mins‎

سياسة الارجاع

يمكنك إرجاع المنتج مجانًا خلال 14 يوم من الاستلام إذا كان مؤهلًا للإرجاع. يجب الإبلاغ عن أي عيوب ظاهرية خلال 48 ساعة.لمزيد من التفاصيل راجع سياسة الإسترجاع

بيانات البائع

Novel's

94%تقييم البائع

299 المتابعين

تابع

أداء البائع

معدل سرعه توصيل الطلب: جيد

تقييم الجودة: ممتاز

تقييم العملاء: جيد

مواصفات المنتج

With two appearances on CBS This Morning and Fresh Air's most popular interview of 2017, Matthew Walker has made abundantly clear that sleep is one of the most important but least understood aspects of our life. Until very recently, science had no answer to the question of why we sleep, or what good it served, or why we suffer such devastating health consequences when it is absent. Compared to the other basic drives in life—eating, drinking, and reproducing—the purpose of sleep remains more elusive.
Within the brain, sleep enriches a diversity of functions, including our ability to learn, memorize, and make logical decisions. It recalibrates our emotions, restocks our immune system, fine-tunes our metabolism, and regulates our appetite. Dreaming creates a virtual reality space in which the brain melds past and present knowledge, inspiring creativity.