كتاب صحة قلبك

كتاب صحة قلبك هو دليل شامل يهدف إلى تعزيز الوعي حول صحة القلب، يتضمن نصائح وإرشادات عملية لفهم كيفية الوقاية من أمراض القلب وإدارتها. تأليف إليزابيث وايلد مكورماك وليزا فريمان، يعرض الكتاب كيف يمكن للعوامل العاطفية أن تؤثر على صحة القلب وكيفية الحفاظ على نمط حياة صحي.

مميزات كتاب صحة قلبك

• اسم الكتاب: صحة قلبك
• أسماء المؤلفين: إليزابيث وايلد مكورماك، ليزا فريمان
• الرمز: 9789776270763
• غلاف الكتاب: ورقي
• دار النشر: دار فاروق للنشر

لماذا تختار كتاب صحة قلبك؟

يعتبر هذا الكتاب مرجعًا مثاليًا للأفراد المهتمين بصحة القلب، خاصةً لأولئك الذين لديهم تاريخ عائلي مع أمراض القلب. يقدم الكتاب رؤى قيمة حول كيفية الحفاظ على صحة القلب ويعزز الفهم حول الروابط بين الصحة العاطفية وصحة القلب، مما يجعله خيارًا ممتازًا لكل من يسعى لتعزيز معرفته في هذا المجال.

الأسئلة الشائعة

• س: هل يناسب هذا الكتاب الجميع؟
  ج: نعم، الكتاب مناسب للأفراد المهتمين بصحة القلب وكل من يسعى لفهم كيفية الوقاية من أمراض القلب.
• س: ما هي المواضيع التي يتناولها الكتاب؟
  ج: يتناول الكتاب مواضيع تتعلق بالوقاية من أمراض القلب، وكيفية إدارة الصحة العاطفية وتأثيرها على صحة القلب.
• س: هل هناك نصائح عملية داخل الكتاب؟
  ج: نعم، الكتاب يتضمن نصائح وإرشادات عملية للحفاظ على صحة القلب.