جسمك يتذكر كل شيء

جسمك يتذكر كل شيء هو كتاب ذاتي يساعد على فهم آثار الصدمات النفسية على العقل والجسد. تأليف د. بيسيل فان دير كولك، هذا الكتاب يوفر رؤى حول كيفية التعافي من الصدمات النفسية ويقدم استراتيجيات فعالة لتحقيق الشفاء العاطفي.

مميزات الكتاب

• فهم الصدمات: يقدم رؤى حول تأثيرات الصدمات النفسية على العقل والجسد.
• علاجات مبتكرة: يستكشف العلاجات البديلة مثل التدريب العصبي، التأمل، واليوغا.
• إرشادات عملية: يقدم استراتيجيات مثبتة للتعافي والشفاء العاطفي.

لماذا تختار هذا الكتاب؟

هذا الكتاب مثالي للأشخاص الذين يسعون لفهم آثار الصدمات النفسية وكيفية التعامل معها. بفضل أسلوبه الشامل، يوفر دليلاً فريداً لكل من يسعى للشفاء العاطفي.

الأسئلة الشائعة

• س: ما هي الموضوعات الرئيسية التي يناقشها الكتاب؟
  ج: يناقش الكتاب تأثيرات الصدمات النفسية، والعلاجات البديلة، واستراتيجيات الشفاء.
• س: هل الكتاب مناسب للجميع؟
  ج: نعم، هو مناسب لأي شخص مهتم بفهم الصدمات النفسية والتعافي منها.
• س: من هو المؤلف؟
  ج: الكتاب من تأليف د. بيسيل فان دير كولك.