اشتري اجود انواع المكرونة بأفضل سعر - جوميا مصر

للمكرونة فوائد عديدة لصحة الانسان باعتبارها مصدرا جيدا للحديد منخفض الدهون فهي تمنح الجسم طاقة لانها مكونة من الدقيق الذي يعد مصدرا رئيسيا لللكربوهيدرات ،وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية كما تحتوي على فيتامين ب والحديد و توفر جوميا جميع انواع المكرونة بكل اشكالها واصنافها فمنها المكرونة الاسباجيتي ، النودلز ،المكرونة الخواتم، المكرونة اللازانيا، لسان العصفور ، الشعرية ،المقصوصة  والنودلز وغيرها الكثير من الاشكال ومن انتاج اكبر المتاجر الرسمية  مثل مكرونة ريجينا ، ايطاليانو، المطبخ ، المصرية ، الضحى ، الملكة  ستار ريتش دايت ، و اندومي ،و من فوائد المكرونة انها تعزز الجهاز الهضمي ، كذلك ان الالياف الموجودة في المكرونة تساعد في التخلص من الكوليسترول الضار في الدم حيث تحتاج الالياف لوقت اطول في عملية الهضم مما يساعد على الشعور بالشبع لفترات اطول كما تحتوي على نسبة من البوتاسيوم الذي يقوم بدوره في خفض مستوى الدم المرتفع وبالتالي تحافظ على صحة القلب والشرايين وتعد المكرونة من اكثر الاكلات انتشارا حول العالم ،حيث يفضلها الكثيرون و يدرجونها ضمن وجباتهم الاساسية سواء كبار او صغار فهي من الاكلات ذات المذاق الشهي و بحسب الخبراء فان المكرونة لها تاثير ايجابي على الجسم ، و تعمل الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في المكرونة على تحفيز انتاج الدماغ للسيروتونين ،الذي يعرف باسم هرمون الشعور بالسعادة و يعد هذا الهرمون مهما لدعم صحة العظام بالاضافة الى انه يساعد الجسم في التئام الجروح. لا داعي للتحرك من المنزل للذهاب الى السوبرماركت بعد الان لان جوميا مصر توفر كل المنتجات حتي باب المنزل. اشتري الآن مكرونة من جوميا مصر.

اكثر 10 طرق لطهي المكرونة والنودلز – اشتري اونلاين

تعد المكرونة من انواع المعجنات المجففة ويتوفر منها انواع طازجة و المكرونة تتكون من دقيق و ماء و بيض، وعادة ما يستخدم لصناعتها دقيق السميد، و هناك الكثير من طرق لطهي المكرونة تختلف باختلاف المطابخ والبلدان فهناك المكرونة بالبشاميل، مكرونة بالتونة مكرونة بالصلصة الحمراء، مكرونة وايت صوص ، مكرونة بالسجق ، مكرونة بولونيز ، مكرونة محمرة، مكرونة بالجمبري، مكرونة نجرسكو، مكرونة الفريدو، والمكرونة اللذيذة بالجبن، والمكرونة الليبية المبكبكة اللذيذة. يمكنك العثور على مكرونة او نودلز على موقعنا الذي يحرص دائما على توفير جميع المنتجات من مختلف الماركات. تعتبر جميع الاسعار لدينا مناسبة لجميع الميزانيات والأفراد مع امكانية ارجاع مجانية خلال 14 يوم.

اكتشف سرمساعدة المكرونة على فقدان الوزن

تعتبر المكرونة من الممنوعات لمتبعي الرجيم ولكن الخبر المفرح لعشاق المعجنات هو ان المكرونة يمكنها ان تساهم في تحقيق هدفك في فقدان الوزن ،اذا التزمت بعدة امور متعلقة باختيار المعكرونة و توقيت تناول الكربوهيدرات بشكل عاملسنوات عديدة انتشرت فكرة ان المكرونة لا تناسب الباحثين عن الرشاقة وكانت ضمن الوجبات المتهمة بالتسبب بزيادة الوزن ،لكن المكرونة في حد ذاتها لا تزيد الوزن و انما المشكلة تتمثل عادة في الاضافات التي تستخدم معها مثل القشدة والجبن وانواع الصلصات المختلفة التي تزيد من كمية السعرات الحرارية ،المفاجأة هي ان المكرونة نفسها قد تكون من وسائل خفض الوزن لكن بشرط اتباع بعضالخطوات النقطة الاهم تتمثل في ضرورة اختيالر المكرونة المصنوعة من الدقيق الغامق و التي تساعد على رفع معدل السكر في الدم بشكل بطئ و بالتالي تزيد من الشعور بالشبع كما ان طريقة الطهي تلعب دورا كبيرا في تاثير الطعام على الوزن وينصح الخبراء بعدم غلي المكرونة بشكل تام لان هذا يسهل من عملية التخلص من الدهون وعدم تخزينها وعدم اغفال المحتويات التي يتم طهيها مع المكرونة الابتعاد عن المنتجات ذات السعرات الحرارية العالية والاكتفاء باضافة الخضروات الطازجة او سمك التونة وعدم تناولها في المساء قبل النوم والحذرمن .الصوصات والصلصات عالية السعرات.