Pocket دليل الطعام الشامل - الطبعة الثالثة

دليل الطعام الشامل - الطبعة الثالثة هو مرجع شامل للمعلومات الغذائية، مصمم لمساعدتك في تتبع المدخول الغذائي بدقة. يتضمن الكتاب معلومات عن أكثر من 17,000 نوع من الأطعمة، مما يجعله أداة مثالية للراغبين في الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.

مميزات دليل الطعام الشامل - الطبعة الثالثة

• قوائم شاملة: أكثر من 17,000 مدخل غذائي يغطي السعرات الحرارية، الدهون، الكوليسترول، البروتين، الكربوهيدرات، الألياف، والصوديوم.
• خيارات المطاعم: يتضمن معلومات عن 100 سلسلة مطاعم شهيرة وخيارات الوجبات السريعة.
• فئات موسعة: يشمل الأطعمة النباتية، العضوية، الدولية، والمغذية.

الأسئلة الشائعة

• س: ما هي المعلومات التي يمكنني العثور عليها في هذا الكتاب؟
  ج: يحتوي على معلومات غذائية شاملة عن مجموعة واسعة من الأطعمة.
• س: هل يشمل الكتاب خيارات المطاعم؟
  ج: نعم، يتضمن خيارات من 100 سلسلة مطاعم شهيرة.
• س: هل يتوفر الكتاب بنسخ مختلفة؟
  ج: هذه هي الطبعة الثالثة من الكتاب.