خطوة لياقة بدنية أيروبيك - 78x29x10/15/20 سم - أسود/أزرق

خطوة لياقة بدنية أيروبيك هي أداة مثالية لتدريبات القلب والقوة، مع تصميم قابل للتعديل يوفر ارتفاعات متعددة (10 سم، 15 سم، 20 سم) لتناسب جميع مستويات اللياقة البدنية.

مميزات خطوة لياقة بدنية أيروبيك

• تدريب شامل للجسم: تستهدف عضلات الأرداف، والفخذين، والصدر، والظهر.
• استخدام متعدد: مناسبة لمجموعة متنوعة من التمارين بما في ذلك الانحناءات والضغط.
• ارتفاع قابل للتعديل: توفر ثلاثة مستويات (10 سم، 15 سم، 20 سم) لزيادة شدة التمرين حسب الحاجة.
• مادة متينة: مصنوعة من البولي بروبيلين القوي لضمان الاستخدام الطويل.
• سطح غير قابل للانزلاق: توفر حماية وآمان بفضل خاصية امتصاص الصدمات وعدم الانزلاق.
• صيانة سهلة: سهلة التنظيف والتخزين.

لماذا تختار خطوة لياقة بدنية أيروبيك؟

تعتبر خطوة أيروبيك الخيار الأمثل لمحبي اللياقة البدنية الذين يسعون لتحسين تدريباتهم القلبية وتقوية عضلاتهم في المنزل أو في الهواء الطلق. مع تصميمها القابل للطي، يمكن تخزينها بسهولة دون الحاجة لمساحة كبيرة.

الأسئلة الشائعة

• س: هل يمكن استخدام هذه الخطوة في الهواء الطلق؟
  ج: نعم، التصميم يجعلها مثالية للاستخدام في أي مكان.
• س: هل هي مناسبة للمبتدئين؟
  ج: بالتأكيد، يمكن ضبط ارتفاع الخطوة لتناسب مستويات مختلفة من اللياقة البدنية.
• س: كيف يمكن تخزينها؟
  ج: يمكن طيها وتخزينها بسهولة لتوفير المساحة.