التحرر - تأليف ديفيد آر. هاوكينز

"ليتنغ جو" هو كتاب مميز للدكتور ديفيد ر. هوكينز، يقدم فيه تقنيات فعالة لمساعدة الأفراد في التغلب على المعاناة وتحقيق النمو الشخصي من خلال عملية الاستسلام.

مميزات كتاب "ليتنغ جو"

• تقنيات فعالة: يوفر تقنيات عملية لتخفيف المعاناة البشرية.
• آلية داخلية: يصف عملية الاستسلام للنمو الشخصي.
• تطبيق شامل: مفيد لمختلف جوانب الحياة بما في ذلك الصحة والإبداع والعلاقات.
• مرجع مهني: يعتبر موردًا قيمًا للمهنيين في مجال الصحة النفسية وأولئك في مجالات التنمية الذاتية.

الأسئلة الشائعة

• س: ما هو تاريخ نشر الكتاب؟
  ج: تم نشر الكتاب في 1 أغسطس 2013.
• س: كم عدد صفحات الكتاب؟
  ج: يحتوي الكتاب على 402 صفحة.
• س: من هو ناشر الكتاب؟
  ج: ناشر الكتاب هو فيرتاس.
• س: ما هي لغة الكتاب؟
  ج: الكتاب مكتوب باللغة الإنجليزية.